Có cách nào để giảm rạn da không?

[dr.spiller]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Câu hỏi: Chào chuyên mục , em vừa mới sinh em bé ,hiện tại da ở vùng bụng,đùi ,mông bị rạn khá nhiều.Vậy chuyên mục có thể cho em cách nào để giảm rạn da không ạ? (Hương HN)



Trả lời:Chào Hương, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về chuyên mục tư vấn của Thẩm mỹ viện Dr.Spiller Skinlab. Với thắc mắc của bạn, chuyên mục xin được trả lời như sau:

Rạn da là tình trạng mô liên kết dưới da bị căng giãn quá mức dẫn tới đứt gãy. Nguyên nhân gây rạn da chủ yếu là do tăng cân quá nhanh (tăng cân trong tuổi dậy thì, thai kỳ, người béo). Ngoài ra, một số yếu tố dinh dưỡng, chế độ sống cũng có thể làm mô liên kết dưới da (được tạo ra bởi collagen và elastin) bị suy giảm, đứt gãy. Có thể thấy, tình trạng rạn da là hiện tượng bình thường không đáng lo ngại đối với sức khỏe. Tuy nhiên, không thể phủ nhận tình trạng này ảnh hưởng không nhỏ tới tâm lý của người mắc phải.

>>> Rạn ra khi mang bầu

Để giảm rạn da an toàn, bạn Hương có thể áp dụng các biện pháp sau:

• 
  Uống nhiều nước

Độ mềm mại, đàn hồi của da phụ thuộc vào lượng nước bạn cung cấp cho da mỗi ngày. Nếu thường xuyên để cơ thể mất nước, da sẽ khô, cấu trúc dễ bị phá vỡ dẫn đến rạn nứt. Bởi vậy, hãy uống đủ nước mỗi ngày (1,5-2 lit), trong trường hợp làm việc ở môi trường đặc biệt (ngồi phòng máy lạnh, làm ngoài trời nắng…) bạn cần uống nhiều nước hơn (khoảng 3 lít).

• 
  Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Chế độ ăn nghèo protein, kẽm, vitamin E, vitamin C, vitamin A dễ khiến da bị lão hóa, xỉn màu và đàn hồi kém nên bị rạn. Thiếu vitamin cũng khiến quá trình tổng hợp collagen và duy trì quá trình hydrate hóa của da gặp trở ngại. Bởi thế bổ sung đầy đủ vitamin là cách tốt giúp da khỏe mạnh. Nhưng bạn nên chọn cách bổ sung vitamin bằng thực phẩm hơn là dùng viên uống bổ sung. Các thực phẩm giàu vitamin là khoai lang, hoa quả, các loại hạt, dầu thực vật, rau xanh.

• 
  Bổ sung collagen

Như đã nói ở trên, nguyên nhân gây rạn da là do mô liên kết dưới da được tạo bởi collagen và elastin bị đứt gãy. Do vậy, muốn giảm rạn da bạn cần bổ sung collagen để tăng độ đàn hồi cho da. Collagen có trong nguồn thực phẩm giàu vitamin A, omega-3…Muốn tăng cường collagen một cách nhanh chóng, bạn có thể nhờ đến công nghệ cao, hiện nay liệu pháp Dermaroller là phương pháp giúp tăng sinh collagen, giúp điều trị rạn da hiệu quả nhất được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn.

Ưu điểm vượt trội của liệu pháp kim lăn trong điều trị rạn da

Để tìm hiểu thêm về liệu pháp Dermaroller, mời bạn liên hệ:
Hệ thống Thẩm mỹ viện Dr.Spiller Skinlab CHLB Đức tại Việt Nam
Trực thuộc Công ty TNHH Thương mại và đầu tư Venus Beauty Care Line (V.B.C.L)
Tại Hà Nội
Tầng 2, tòa nhà Detech Tower số 8C Tôn Thất Thuyết – Phường Mỹ Đình 2 – Quận Nam Từ Liêm – Hà Nội
Hotline: (04)73 08 08 08 – Fax: (84) 4 3795 8515
Tại HCM
48 Trần Quý Khoách – Phường Tân Định Quận 1 – TP Hồ Chí Minh
Hotline: 0913 591 325
Điện thoại: (08) 73 08 08 08 – Fax :08 62903272

>>> Rạn da khi mang thai