Nguyên tắc cho bé ăn dặm khoa học không thể thiếu

[thucte12345]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Ăn dặm là một trong những vấn đề vô cùng quan trọng thời điểm này bé bắt đầu tập làm quen với các món đồ ăn để kích thích vị giá và hệ tiêu hóa phát triển tốt hơn hoàn thiện hơn. Chính bởi vậy việc đảm bảo các nguyên tắc khoa học để cho bé ăn dặm là vô cùng cần thiết mà các MOM không thể bỏ qua. Dưới đây là những gợi ý giúp bé ăn dặm khoa học và không thể thiếu các MOM hãy tham khảo ngay nhé!
Xem thêm dòng sản phẩm sữa s26 số 4 cho bé từ 2 tuổi trở lên
Gia tăng mức độ phong phú cho bữa ăn
Bé nhỏ có thể ăn thức ăn xay, nghiền, mềm khi bắt đầu lúc 6 tháng tuổi. Đến 8 tháng, hầu hết các bé có thể ăn thức ăn cầm tay (bé có thể tự ăn các bữa phụ). Đến 12 tháng, hầu hết các bé có thể ăn theo các món ăn trong bữa ăn của cả nhà. Tránh những thực phẩm dễ gây hóc/nghẹn. Khi bé ăn thực phẩm quá cứng so với độ tuổi, bé sẽ ăn được rất ít và thời gian để ăn xong một món này lâu hơn, ảnh hưởng đến tổng lượng mà bé ăn được trong 1 bữa.
Sản phẩm men vi sinh cho bà bầu giúp bổ sung dinh lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh
Thực hành nguyên tắc an toàn, vệ sinh thực phẩm
Bằng cách rửa tay cho người chăm sóc và tay bé trước khi chuẩn bị thức ăn và trước khi ăn. Trữ thực phẩm an toàn và cho bé ăn ngay sau khi chế biến. Dùng dụng cụ sạch để chế biến và dọn thức ăn. Dùng ly chén (cốc bát) sạch để cho bé ăn, và tránh cho bé ăn dặm bằng bình, khó vệ sinh.
Số lượng bữa ăn dặm và lượng thức ăn nên gia tăng theo từng giai đoạn
Tăng dần số bữa ăn phù hợp với tháng tuổi. Số lượng bữa ăn cũng phụ thuộc vào mức độ cung cấp năng lượng của các loại thức ăn và số lượng mỗi bữa. Đối với một em bé bú mẹ, khoẻ mạnh, bé chỉ nên ăn 2 - 3 bữa nhỏ / ngày từ 6 đến 8 tháng, và 3 - 4 bữa từ 9 đến 11 tháng, và cũng như thế thêm 1 - 2 bữa phụ có chất từ 12 đến 24 tháng. Bữa phụ được định nghĩa là những thực phẩm được ăn giữa các buổi chính, mà bé có thể tự ăn được, dễ ăn và dễ chuẩn bị. Tuy nhiên, nếu mức độ dinh dưỡng và lượng thức ăn mỗi bữa thấp, hoặc bé không còn được bú mẹ nữa, thì bé phải ăn nhiều bữa hơn.
Dòng sản phẩm menevit úc giúp hỗ trợ sinh sản cho nam giới hiệu quả
Các MOM hãy tham khảo ngay để bé khỏe mạnh nhé!