Tắm nước ở nhiệt độ nào là tốt nhất

[thuyvinh81]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Các bác sĩ da liễu nhận định tắm bằng nước 44 độ C là tốt nhất để rửa sạch cơ thể và bảo vệ làn da.

• Lợi ích khi tắm nước nóng và nước lạnh / Nên tắm vào thời điểm nào trong ngày

viên sắt ferrovit,dấu hiệu thiếu máu,thiếu máu thiếu sắt
Từ thời La Mã cổ đại, người ta đã tranh cãi về nhiệt độ thích hợp để tắm. Giờ đây, các nhà khoa học kết luận 44 độ C (112 độ F) là con số hoàn hảo.

Ảnh: wnd.com.

viên sắt ferrovit,dấu hiệu thiếu máu,thiếu máu thiếu sắt
Fox News dẫn lời bác sĩ da liễu Melissa Piliang từ phòng khám Cleveland Clinic cho biết, nước tắm từ vòi có thể nóng đến 60 độ nhưng bạn chỉ nên đặt dưới 50 độ để tránh bị bỏng. Bên cạnh đó, nước quá nóng sẽ làm mất đi lớp lipid béo bên ngoài biểu bì có tác dụng bảo vệ và cung cấp độ ẩm cho da. 44 độ C là nhiệt độ tối ưu để rửa sạch bụi bẩn và vi khuẩn một cách an toàn.
thuốc sắt nào tốt,biểu hiện thiếu máu,thiếu máu do thiếu sắt
Theo bác sĩ Piliang, để đo nhiệt độ của nước, bạn có thể sử dụng nhiệt kế hoặc cảm nhận bằng tay, khi thấy nước ấm vừa phải và không quá nóng là được.

Minh Nguyên

triệu chứng thiếu máu,thuốc bổ máu,bổ sung sắt