taikhoanbds12
12-09-2017, 09:26 AM
Vệ sinh vùng kín đúng cách không chỉ giúp đề phòng viêm nhiễm phụ khoa mà còn có ý nghĩa quan trọng với sức khỏe sinh sản của đàn bà.
căn nguyên của viêm nhiễm phụ khoa là do bộ phận sinh dục ngoài của đàn bà có vị trí gần cơ quan bài xuất phân và nước đái, khiến cho vùng kín (cửa mình) luôn ẩm ướt, phối hợp với cấu trúc mở hẳn ra ngoài nên vùng kín rất dễ bị nhiễm bẩn, nhiễm khuẩn nếu không được vệ sinh hằng ngày.
https://dantricdn.com/k:thumb_w/640/075af8604d/2016/08/15/img20160815165513074-60904/biquyetchamsocvungkinkhoemanhchochiem.jpg
Cấu tạo cơ quan sinh dục nữ
Nếu không được điều trị kịp thời, viêm nhiễm phụ khoa sẽ gây ra các hậu quả nặng nề với sức khỏe, nhất là sức khỏe sinh sản, dẫn đến tình trạng vô sinh, thậm chí có nguy cơ phát triển thành ung thư như ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng...
Do đó, phụ nữ cần nhận thức đúng đắn về việc vệ sinh vùng kín hằng ngày. Sau đây là những gợi ý coi ngó vùng kín khỏe mạnh cho chị em.
Vệ sinh trong ngày “đèn đỏ”
làng nhàng, ngày “đèn đỏ” ở đàn bà xảy ra trong 3 - 5 ngày, với lượng máu từ 50 – 70 ml. Thành phần của máu kinh gồm máu và các nội mạc được bong ra, cùng các chất tiết từ các tuyến cổ tử cung và âm đạo, là môi trường rất tốt cho các vi khuẩn có hại trong âm đạo phát triển. Tỉ lệ viêm nhiễm trong ngày đèn đỏ tăng gấp 16 lần so với ngày thường.
nên chi, chị em cần lưu ý chỉ sử dụng băng vệ sinh mềm, sạch, trong thời gian từ 4 – 6 tiếng, bệnh sa tử cung (http://trehoavungkintunhien.blogspot.com/2017/08/nhung-luu-y-khi-tien-hanh-cham-soc-vung.html) không để lâu hơn vì sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn gây bệnh. Cần tắm rửa và vệ sinh vùng kín bộc trực mỗi khi thay băng.
ngoại giả trong kì kinh, cổ tử cung hé mở nên dễ dàng có sự xâm nhập của vi khuẩn khi giao phối. Do đó, nên tránh quan hệ nam nữ trong những ngày hành kinh.
Vệ sinh trước và sau khi quan hệ
https://dantricdn.com/k:thumb_w/640/075af8604d/2016/08/15/img20160815165514306-cb831/biquyetchamsocvungkinkhoemanhchochiem.jpg
Trong quá trình quan hệ tình dục, niêm mạc thành âm đạo và vùng tiền đình cửa mình, lỗ niệu đạo ngoài bị va đập, khiến vi khuẩn có cơ hội chuyển di từ ngoài vào sâu trong âm đạo và cổ tử cung, làm gia tăng nguy cơ viêm nhiễm.
Do đó, cần vệ sinh vùng kín của cả nam và nữ giới trước và sau khi quan hệ. ngoại giả, chị em nên đi tiểu ngay sau khi quan hệ để đẩy bớt vi khuẩn có hại ra ngoài, tránh viêm nhiễm.
Vệ sinh vùng kín hàng ngày
Chị em nên vệ sinh âm hộ, âm đạo hàng ngày và sau mỗi lần tiểu tiện, đi ngoài. Cần lưu ý sử dụng nước sạch, không dùng nước bẩn có chứa nhiều vi sinh vật như nước ao hồ, kênh rạch… để tắm rửa.
Không nên rửa xối bằng vòi nước mạnh thẳng vào sâu vùng kín vì sẽ vô tình đẩy nước giải và các vi khuẩn bên ngoài đi vào trong niệu đạo, đồng thời khiến các vi khuẩn có lợi bị đánh bật ra khỏi môi trường âm đạo. Chỉ nên dùng vòi xịt hoặc hương sen có tia nước nhỏ để rửa nhẹ nhàng bên ngoài vùng kín.
Chị em cũng cần giữ cho bộ phận sinh dục ngoài luôn khô, sạch, không đưa vật lạ vào trong âm đạo. Tránh mặc quần chật, thay quần lót thẳng tính. Không ngâm vùng kín trong nước, không tự thụt rửa âm đạo nếu không có chỉ định của bác sỹ.
Các chuyên gia khuyến cáo: phụ nữ từ độ tuổi 18 trở lên nên đi khám phụ khoa ít ra mỗi năm 2 lần để phát hiện sớm các dấu hiệu viêm nhiễm hay tiền ung thư, từ đó có biện pháp điều trị kịp thời.
sử dụng sản phẩm vệ sinh an toàn, hạp
Chị em không nên dùng xà phòng hay các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín vì sẽ làm mất cân bằng pH âm đạo, gây viêm nhiễm. Khi có các dấu hiệu viêm, ngứa, nên sử dụng dung dịch vệ sinh để diệt khuẩn, khử mùi hôi, tương trợ điều trị viêm nhiễm phụ khoa.
Khi chọn lọc cách làm hồng cô bé (http://cachchamsocvungkin.blogspot.com/2017/06/ep-hong-hao-nhu-thoi-oi-muoi-bang-la.html) sản phẩm vệ sinh vùng kín hàng ngày, chị em cần đọc kỹ thành phần hoặc hỏi quan điểm của thầy thuốc. Sản phẩm hợp, an toàn phải đáp ứng các tiêu chí: không gây kích ứng da, làm sạch nhẹ nhàng mà không ảnh hưởng đến sự thăng bằng pH của âm đạo, tương trợ dự phòng và điều trị các bệnh phụ khoa. Tốt nhất, nên chọn lọc dung dịch vệ sinh có thành phần gần gụi với thiên nhiên, được các bệnh viện lớn nghiên cứu và khuyến cáo dùng.
căn nguyên của viêm nhiễm phụ khoa là do bộ phận sinh dục ngoài của đàn bà có vị trí gần cơ quan bài xuất phân và nước đái, khiến cho vùng kín (cửa mình) luôn ẩm ướt, phối hợp với cấu trúc mở hẳn ra ngoài nên vùng kín rất dễ bị nhiễm bẩn, nhiễm khuẩn nếu không được vệ sinh hằng ngày.
https://dantricdn.com/k:thumb_w/640/075af8604d/2016/08/15/img20160815165513074-60904/biquyetchamsocvungkinkhoemanhchochiem.jpg
Cấu tạo cơ quan sinh dục nữ
Nếu không được điều trị kịp thời, viêm nhiễm phụ khoa sẽ gây ra các hậu quả nặng nề với sức khỏe, nhất là sức khỏe sinh sản, dẫn đến tình trạng vô sinh, thậm chí có nguy cơ phát triển thành ung thư như ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng...
Do đó, phụ nữ cần nhận thức đúng đắn về việc vệ sinh vùng kín hằng ngày. Sau đây là những gợi ý coi ngó vùng kín khỏe mạnh cho chị em.
Vệ sinh trong ngày “đèn đỏ”
làng nhàng, ngày “đèn đỏ” ở đàn bà xảy ra trong 3 - 5 ngày, với lượng máu từ 50 – 70 ml. Thành phần của máu kinh gồm máu và các nội mạc được bong ra, cùng các chất tiết từ các tuyến cổ tử cung và âm đạo, là môi trường rất tốt cho các vi khuẩn có hại trong âm đạo phát triển. Tỉ lệ viêm nhiễm trong ngày đèn đỏ tăng gấp 16 lần so với ngày thường.
nên chi, chị em cần lưu ý chỉ sử dụng băng vệ sinh mềm, sạch, trong thời gian từ 4 – 6 tiếng, bệnh sa tử cung (http://trehoavungkintunhien.blogspot.com/2017/08/nhung-luu-y-khi-tien-hanh-cham-soc-vung.html) không để lâu hơn vì sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn gây bệnh. Cần tắm rửa và vệ sinh vùng kín bộc trực mỗi khi thay băng.
ngoại giả trong kì kinh, cổ tử cung hé mở nên dễ dàng có sự xâm nhập của vi khuẩn khi giao phối. Do đó, nên tránh quan hệ nam nữ trong những ngày hành kinh.
Vệ sinh trước và sau khi quan hệ
https://dantricdn.com/k:thumb_w/640/075af8604d/2016/08/15/img20160815165514306-cb831/biquyetchamsocvungkinkhoemanhchochiem.jpg
Trong quá trình quan hệ tình dục, niêm mạc thành âm đạo và vùng tiền đình cửa mình, lỗ niệu đạo ngoài bị va đập, khiến vi khuẩn có cơ hội chuyển di từ ngoài vào sâu trong âm đạo và cổ tử cung, làm gia tăng nguy cơ viêm nhiễm.
Do đó, cần vệ sinh vùng kín của cả nam và nữ giới trước và sau khi quan hệ. ngoại giả, chị em nên đi tiểu ngay sau khi quan hệ để đẩy bớt vi khuẩn có hại ra ngoài, tránh viêm nhiễm.
Vệ sinh vùng kín hàng ngày
Chị em nên vệ sinh âm hộ, âm đạo hàng ngày và sau mỗi lần tiểu tiện, đi ngoài. Cần lưu ý sử dụng nước sạch, không dùng nước bẩn có chứa nhiều vi sinh vật như nước ao hồ, kênh rạch… để tắm rửa.
Không nên rửa xối bằng vòi nước mạnh thẳng vào sâu vùng kín vì sẽ vô tình đẩy nước giải và các vi khuẩn bên ngoài đi vào trong niệu đạo, đồng thời khiến các vi khuẩn có lợi bị đánh bật ra khỏi môi trường âm đạo. Chỉ nên dùng vòi xịt hoặc hương sen có tia nước nhỏ để rửa nhẹ nhàng bên ngoài vùng kín.
Chị em cũng cần giữ cho bộ phận sinh dục ngoài luôn khô, sạch, không đưa vật lạ vào trong âm đạo. Tránh mặc quần chật, thay quần lót thẳng tính. Không ngâm vùng kín trong nước, không tự thụt rửa âm đạo nếu không có chỉ định của bác sỹ.
Các chuyên gia khuyến cáo: phụ nữ từ độ tuổi 18 trở lên nên đi khám phụ khoa ít ra mỗi năm 2 lần để phát hiện sớm các dấu hiệu viêm nhiễm hay tiền ung thư, từ đó có biện pháp điều trị kịp thời.
sử dụng sản phẩm vệ sinh an toàn, hạp
Chị em không nên dùng xà phòng hay các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín vì sẽ làm mất cân bằng pH âm đạo, gây viêm nhiễm. Khi có các dấu hiệu viêm, ngứa, nên sử dụng dung dịch vệ sinh để diệt khuẩn, khử mùi hôi, tương trợ điều trị viêm nhiễm phụ khoa.
Khi chọn lọc cách làm hồng cô bé (http://cachchamsocvungkin.blogspot.com/2017/06/ep-hong-hao-nhu-thoi-oi-muoi-bang-la.html) sản phẩm vệ sinh vùng kín hàng ngày, chị em cần đọc kỹ thành phần hoặc hỏi quan điểm của thầy thuốc. Sản phẩm hợp, an toàn phải đáp ứng các tiêu chí: không gây kích ứng da, làm sạch nhẹ nhàng mà không ảnh hưởng đến sự thăng bằng pH của âm đạo, tương trợ dự phòng và điều trị các bệnh phụ khoa. Tốt nhất, nên chọn lọc dung dịch vệ sinh có thành phần gần gụi với thiên nhiên, được các bệnh viện lớn nghiên cứu và khuyến cáo dùng.