drspiller1000505
27-06-2016, 04:04 PM
Đậu đen được biết đến là 1 thực phẩm có rất nhiều tác dụng hữu ích đối với sức khỏe con người. Trong đậu đen có chứa chất protein quý, rất dễ hấp thu. Hơn nữa còn có đủ 10 loại axít amin thiết yếu, ngoài ra đậu đen cũng chứa nhiều muối khoáng và vitamin. Do đó đậu đen có tác dụng rất tốt cho thận, có tác dụng chống bệnh tim mạch, tiểu đường, làm chậm lão hóa, rất tốt cho hệ thần kinh và não bộ.
Ngoài những chức năng hữu ích đối với sức khỏe nêu trên, đậu đen còn có tác dụng vô cùng tốt trong việc làm đẹp, cụ thể đậu đen là phương phảp giảm cân, giữ dáng rất tốt. Đồng thời còn làm da sáng mịn, săn chắc, ngăn ngừa mụn.
Xem thêm:
>>> Kem dưỡng ẩm cho da nhờn (http://artdeco.com.vn/blog/da-dau-co-nen-dung-kem-duong-am-khong.html) tốt nhất
>>> kem dưỡng ẩm da mặt loại nào tốt (http://artdeco.com.vn/blog/kem-duong-am-da-mat-nao-tot-nhat.html) nhất
>>> Dòng sản phẩm kem dưỡng ẩm da mặt ban đêm (http://artdeco.com.vn/blog/kem-duong-am-da-mat-ban-dem-cho-da-nhon-nao-tot-nhat.html) tốt
1. Trị sẹo
Chuẩn bị: Đậu đen, giấm và vỏ quả lựu để làm mặt nạ tự nhiên.
Cách làm: Đậu đen nghiền nhỏ thành bột mịn, vỏ lựu nghiền nhỏ, hòa hai thứ này với 50ml nước lọc và 2 thìa dấm táo cho lên bếp và đun sôi, sau khi để nguội bôi lên vùng da có sẹo 2 lần/tuần sẽ thấy vết sẹo sẽ mờ dần, trả lại bạn làn da mịn màng như trước.
Nước đậu đen làm đẹp từ bên trong
Đậu đen rửa sạch, rang chín, để hộp kín, khi sử dụng cho một ít đậu đen vào cốc nước nóng, ngâm trong vòng 7 phút, thức uống này có tác dụng mát gan, lợi tiểu, giải nhiệt. Tuy nhiên, không nên ngâm lâu, hạt đậu sẽ nhừ, lên men.
2. Làm trắng da
Nguyên liệu: 1 bát nhỏ đậu đen, 1 hộp sữa chua không đường, 1 thìa cà phê nước cốt chanh
Cách thực hiện: Luộc chín đậu đen rồi nghiền nát, sau đó trộn đều với sữa chua và nước cốt chanh tạo nên hỗn hợp đặc quánh mịn. Tiếp tục, đắp hỗn hợp vừa tạo lên da toàn thân, để 15-20 phút, cuối cùng tắm lại với nước ấm.
Áp dụng 2 lần/ 1 tuần là vừa đủ, sau 4 tuần sẽ thấy màu da của chị em tươi sáng hơn.
Chúc chị em có được làn da sáng hồng, mịn màng như ý muốn với đậu đen.
Ngoài những chức năng hữu ích đối với sức khỏe nêu trên, đậu đen còn có tác dụng vô cùng tốt trong việc làm đẹp, cụ thể đậu đen là phương phảp giảm cân, giữ dáng rất tốt. Đồng thời còn làm da sáng mịn, săn chắc, ngăn ngừa mụn.
Xem thêm:
>>> Kem dưỡng ẩm cho da nhờn (http://artdeco.com.vn/blog/da-dau-co-nen-dung-kem-duong-am-khong.html) tốt nhất
>>> kem dưỡng ẩm da mặt loại nào tốt (http://artdeco.com.vn/blog/kem-duong-am-da-mat-nao-tot-nhat.html) nhất
>>> Dòng sản phẩm kem dưỡng ẩm da mặt ban đêm (http://artdeco.com.vn/blog/kem-duong-am-da-mat-ban-dem-cho-da-nhon-nao-tot-nhat.html) tốt
1. Trị sẹo
Chuẩn bị: Đậu đen, giấm và vỏ quả lựu để làm mặt nạ tự nhiên.
Cách làm: Đậu đen nghiền nhỏ thành bột mịn, vỏ lựu nghiền nhỏ, hòa hai thứ này với 50ml nước lọc và 2 thìa dấm táo cho lên bếp và đun sôi, sau khi để nguội bôi lên vùng da có sẹo 2 lần/tuần sẽ thấy vết sẹo sẽ mờ dần, trả lại bạn làn da mịn màng như trước.
Nước đậu đen làm đẹp từ bên trong
Đậu đen rửa sạch, rang chín, để hộp kín, khi sử dụng cho một ít đậu đen vào cốc nước nóng, ngâm trong vòng 7 phút, thức uống này có tác dụng mát gan, lợi tiểu, giải nhiệt. Tuy nhiên, không nên ngâm lâu, hạt đậu sẽ nhừ, lên men.
2. Làm trắng da
Nguyên liệu: 1 bát nhỏ đậu đen, 1 hộp sữa chua không đường, 1 thìa cà phê nước cốt chanh
Cách thực hiện: Luộc chín đậu đen rồi nghiền nát, sau đó trộn đều với sữa chua và nước cốt chanh tạo nên hỗn hợp đặc quánh mịn. Tiếp tục, đắp hỗn hợp vừa tạo lên da toàn thân, để 15-20 phút, cuối cùng tắm lại với nước ấm.
Áp dụng 2 lần/ 1 tuần là vừa đủ, sau 4 tuần sẽ thấy màu da của chị em tươi sáng hơn.
Chúc chị em có được làn da sáng hồng, mịn màng như ý muốn với đậu đen.