artdeco113
11-09-2015, 09:48 AM
Lão hóa da luôn là kẻ thù với mọi làn da phụ nữ, nhất là khi bước qua tuổi 30. Việc chăm sóc da hàng ngày quyết định rất nhiều đến việc làn da bị lão như thế nào. Cùng điểm qua các phương pháp chống lão hóa (http://trehoadahieuquacao.com/hoi-dap-chuyen-gia/cach-phong-chong-lao-hoa-da-mat-nao-dinh-nhat.html), chóng nhăn da hiệu quả sau đây.
Rau xanh
Ngoài Vitamin A, rau xanh còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng khác, đặc biệt là chất diệp lục, cũng giúp chống nhăn da. Chất diệp lục là sắc tố màu xanh có trong thực vật và được tạo ra nhờ ánh nắng mặt trời. Đây là dưỡng chất có khả năng giải độc tốt nhất, làm đẹp tuyệt vời nhất, và cung cấp nhiều năng lượng nhất. Chúng sẽ giúp giảm các nếp nhăn, cải thiện bề mặt da, loại bỏ mụn trứng cá, và mang lại cho cơ thể cảm giác khỏe khoắn và tràn đầy sức sống. Bên cạnh đó, rau lá xanh còn chứa nhiều chất xơ giúp cho hệ tiêu hóa luôn hoạt động hiệu quả.
Dầu dừa
Thay vì tốn tiền cho các loại mỹ phẩm xa xỉ giúp chống nhăn da mặt (http://trehoadahieuquacao.com/tin-lam-dep/cach-chong-nhan-da-mat-giup-ban-dep-khong-ti-vet.html) quanh mắt, chị em hãy sử dụng dầu dừa hữu cơ nguyên chất. Axit béo có trong dầu dừa mang lại công dụng tuyệt vời cho làn da của chị em, đặc biệt là vùng da quanh mắt. Nó không chỉ giúp làm trơn da mà còn đánh bật các nếp nhăn được hình thành theo thời gian. Bên cạnh đó, dầu dừa còn là một dưỡng chất giúp làn môi của chúng ta luôn mịn màng và mềm mại.
Vitamin A
Loại vitamin thân thiện với sắc đẹp này có nhiều trong các loại quả như cà rốt, khoai lang, bí ngô, dưa đỏ và trong rau xanh như rau cải bó xôi, cải xoăn, củ cải đường, và rau diếp. Chúng sẽ mang lại cho chị em làn da khỏe mạnh, tươi sáng, đồng thời giúp giảm các nếp nhăn.
Ngoài ra, vitamin A còn giúp đẩy lùi tình trạng viêm nhiễm và các gốc tự do trong cơ thể giữ cho làn da luôn rạng rỡ, trẻ trung, không mụn và nếp nhăn. Bên cạnh Vitamin A, chúng mình cũng nên bổ sung đủ lượng Vitamin C vì đây được coi là một thần dược khác giúp trẻ hóa làn da.
Xem thêm: Kem chống lão hóa da (http://trehoadahieuquacao.com/tin-lam-dep/su-dung-kem-chong-lao-hoa-da-chuan-chuyen-gia.html) hiệu quả
Rau xanh
Ngoài Vitamin A, rau xanh còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng khác, đặc biệt là chất diệp lục, cũng giúp chống nhăn da. Chất diệp lục là sắc tố màu xanh có trong thực vật và được tạo ra nhờ ánh nắng mặt trời. Đây là dưỡng chất có khả năng giải độc tốt nhất, làm đẹp tuyệt vời nhất, và cung cấp nhiều năng lượng nhất. Chúng sẽ giúp giảm các nếp nhăn, cải thiện bề mặt da, loại bỏ mụn trứng cá, và mang lại cho cơ thể cảm giác khỏe khoắn và tràn đầy sức sống. Bên cạnh đó, rau lá xanh còn chứa nhiều chất xơ giúp cho hệ tiêu hóa luôn hoạt động hiệu quả.
Dầu dừa
Thay vì tốn tiền cho các loại mỹ phẩm xa xỉ giúp chống nhăn da mặt (http://trehoadahieuquacao.com/tin-lam-dep/cach-chong-nhan-da-mat-giup-ban-dep-khong-ti-vet.html) quanh mắt, chị em hãy sử dụng dầu dừa hữu cơ nguyên chất. Axit béo có trong dầu dừa mang lại công dụng tuyệt vời cho làn da của chị em, đặc biệt là vùng da quanh mắt. Nó không chỉ giúp làm trơn da mà còn đánh bật các nếp nhăn được hình thành theo thời gian. Bên cạnh đó, dầu dừa còn là một dưỡng chất giúp làn môi của chúng ta luôn mịn màng và mềm mại.
Vitamin A
Loại vitamin thân thiện với sắc đẹp này có nhiều trong các loại quả như cà rốt, khoai lang, bí ngô, dưa đỏ và trong rau xanh như rau cải bó xôi, cải xoăn, củ cải đường, và rau diếp. Chúng sẽ mang lại cho chị em làn da khỏe mạnh, tươi sáng, đồng thời giúp giảm các nếp nhăn.
Ngoài ra, vitamin A còn giúp đẩy lùi tình trạng viêm nhiễm và các gốc tự do trong cơ thể giữ cho làn da luôn rạng rỡ, trẻ trung, không mụn và nếp nhăn. Bên cạnh Vitamin A, chúng mình cũng nên bổ sung đủ lượng Vitamin C vì đây được coi là một thần dược khác giúp trẻ hóa làn da.
Xem thêm: Kem chống lão hóa da (http://trehoadahieuquacao.com/tin-lam-dep/su-dung-kem-chong-lao-hoa-da-chuan-chuyen-gia.html) hiệu quả