Thu Xuka
05-01-2015, 09:12 AM
Dịp cuối năm có rất nhiều dịp lễ hội như : Noel, Tết dương lịch, Tết Nguyên Đán....... để tự tin nhất trong mùa lễ hội chị em hãy tự chăm sóc da để có 1 làn da trắng sáng. Sau đây là 1 số lưu ý chị em nên biết để chăm sóc da đạt hiệu quả tốt nhất.
Ngủ đủ giấc
http://3.bp.blogspot.com/-DSYQUJLyibI/VGwAXh1OveI/AAAAAAAAAJQ/UngZeDDYpng/s1600/lam-dep-2.jpg
Hãy đảm bảo ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, đây là thời gian cần thiết để cơ thể nghỉ ngơi, tế bào da tái tạo.... sau 1 ngày mệt mỏi. hãy thư giãn trước khi đi ngủ để có thể đi vào 1 giấc ngủ sâu, bởi giấc ngủ sâu mới đảm bảo cơ thể được nghỉ ngơi tốt nhất.
>>> wax lông chân (http://dr-spiller.com.vn/hoi-dap-chuyen-gia/co-nen-wax-long-chan-khong.html)
Vận động thường xuyên
Với mùa lễ hội diễn ra liên tục, bạn cần có một cơ thể dẻo dai, vận động hàng ngày giúp cơ thể thoải mái tự tin cho các hoạt động mùa lễ hội.
Đồng thời trong quá trình vận động giúp đào thải chất cặn bã, độc tố trong cơ thể, tạo cảm giác thoải mái cho cơ thể.
Chế độ ăn phù hợp
http://1.bp.blogspot.com/-fuL3K67R71o/VDILWjeo4qI/AAAAAAAAAEQ/tFvwOSp1s6g/s1600/s3.jpg
Cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể. Ăn thêm các loại trái cây cung cấp vitamin C, vitamin A, vitamin E... những loại vitamin này góp phần lớn giúp da của bạn được tái tạo nhanh chóng, căng tàn sức sống.
Ngoài ra, bạn nên cung cấp đủ nước cho cơ thể. Bởi nước đóng phần quan trọng trong mọi hoạt động trao đổi chất của cơ thể.
>>> cách wax lông chân tại nhà (http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/nhung-sai-lam-nghiem-trong-khi-wax-long-chan-tai-nha.html)
Sử dụng các cách dưỡng ẩm cho da.
Rất tốt cho bạn nếu bạn có các cách dưỡng ẩm cho da đúng cách. Một số cách như:
- Bôi kem dưỡng ẩm: Chú ý đến nguồn gốc xuất sứ rõ ràng, có hiệu quả tốt nhất được sản xuất từ các thương hiệu có uy tín.
- Làm mặt nạ tại nhà: Có rất nhiều loại mặt nạ dưỡng ẩm rất tốt mà bạn có thể tự làm tại nhà như: Mặt nạ dưa chuột, mặt nạ sữa chua, mặt nạ bí ngô.... vừa đơn giản vừa dễ làm. Bạn có thể tìm hiểu tại bài viết.. trẻ hóa da tại nhà
- Nếu phải đi ra ngoài thì nên bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da bạn tốt hơn.
Sử dụng công nghệ cao
http://3.bp.blogspot.com/-FjHuImKxnGY/VDd86DAZr0I/AAAAAAAAAFA/41sv1uqio3c/s1600/tr%E1%BA%BB-h%C3%B3a-da-1.jpg
Nếu bạn chưa hài lòng với là da vốn có thì bạn hãy đến TMV Dr Spiller Skin Lab để trẻ hóa da 1 lần duy nhất bằng công nghệ HIFU.
Một công nghệ tiên tiến hàng đầu giúp trẻ hóa da sử dụng ánh sáng hội tụ đi sâu vào da tẩy tế bào chết, thúc đẩy tạo tế bào mới làm da sáng mịn, săn chắc hơn. Ưu điểm của công nghệ này là chỉ cần trị liệu, không đau , không làm tổn thương da, không cần thời gian nghỉ ngơi, hiệu quả đạt đến 95%, chi phí cũng khá hợp lý..
>>> triệt lông vĩnh viễn (http://dr-spiller.com.vn/tham-my-cong-nghe-cao/triet-long/triet-long-vinh-vien-laser-diode.html)
Chúc bạn tự tin với vẻ đẹp của mình trong mùa lễ hội.
Ngủ đủ giấc
http://3.bp.blogspot.com/-DSYQUJLyibI/VGwAXh1OveI/AAAAAAAAAJQ/UngZeDDYpng/s1600/lam-dep-2.jpg
Hãy đảm bảo ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, đây là thời gian cần thiết để cơ thể nghỉ ngơi, tế bào da tái tạo.... sau 1 ngày mệt mỏi. hãy thư giãn trước khi đi ngủ để có thể đi vào 1 giấc ngủ sâu, bởi giấc ngủ sâu mới đảm bảo cơ thể được nghỉ ngơi tốt nhất.
>>> wax lông chân (http://dr-spiller.com.vn/hoi-dap-chuyen-gia/co-nen-wax-long-chan-khong.html)
Vận động thường xuyên
Với mùa lễ hội diễn ra liên tục, bạn cần có một cơ thể dẻo dai, vận động hàng ngày giúp cơ thể thoải mái tự tin cho các hoạt động mùa lễ hội.
Đồng thời trong quá trình vận động giúp đào thải chất cặn bã, độc tố trong cơ thể, tạo cảm giác thoải mái cho cơ thể.
Chế độ ăn phù hợp
http://1.bp.blogspot.com/-fuL3K67R71o/VDILWjeo4qI/AAAAAAAAAEQ/tFvwOSp1s6g/s1600/s3.jpg
Cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể. Ăn thêm các loại trái cây cung cấp vitamin C, vitamin A, vitamin E... những loại vitamin này góp phần lớn giúp da của bạn được tái tạo nhanh chóng, căng tàn sức sống.
Ngoài ra, bạn nên cung cấp đủ nước cho cơ thể. Bởi nước đóng phần quan trọng trong mọi hoạt động trao đổi chất của cơ thể.
>>> cách wax lông chân tại nhà (http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/nhung-sai-lam-nghiem-trong-khi-wax-long-chan-tai-nha.html)
Sử dụng các cách dưỡng ẩm cho da.
Rất tốt cho bạn nếu bạn có các cách dưỡng ẩm cho da đúng cách. Một số cách như:
- Bôi kem dưỡng ẩm: Chú ý đến nguồn gốc xuất sứ rõ ràng, có hiệu quả tốt nhất được sản xuất từ các thương hiệu có uy tín.
- Làm mặt nạ tại nhà: Có rất nhiều loại mặt nạ dưỡng ẩm rất tốt mà bạn có thể tự làm tại nhà như: Mặt nạ dưa chuột, mặt nạ sữa chua, mặt nạ bí ngô.... vừa đơn giản vừa dễ làm. Bạn có thể tìm hiểu tại bài viết.. trẻ hóa da tại nhà
- Nếu phải đi ra ngoài thì nên bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da bạn tốt hơn.
Sử dụng công nghệ cao
http://3.bp.blogspot.com/-FjHuImKxnGY/VDd86DAZr0I/AAAAAAAAAFA/41sv1uqio3c/s1600/tr%E1%BA%BB-h%C3%B3a-da-1.jpg
Nếu bạn chưa hài lòng với là da vốn có thì bạn hãy đến TMV Dr Spiller Skin Lab để trẻ hóa da 1 lần duy nhất bằng công nghệ HIFU.
Một công nghệ tiên tiến hàng đầu giúp trẻ hóa da sử dụng ánh sáng hội tụ đi sâu vào da tẩy tế bào chết, thúc đẩy tạo tế bào mới làm da sáng mịn, săn chắc hơn. Ưu điểm của công nghệ này là chỉ cần trị liệu, không đau , không làm tổn thương da, không cần thời gian nghỉ ngơi, hiệu quả đạt đến 95%, chi phí cũng khá hợp lý..
>>> triệt lông vĩnh viễn (http://dr-spiller.com.vn/tham-my-cong-nghe-cao/triet-long/triet-long-vinh-vien-laser-diode.html)
Chúc bạn tự tin với vẻ đẹp của mình trong mùa lễ hội.