Chú ý ăn uống sau khi niềng răng

[h04nmyrv]

Những tuần đầu tiên sau khi niềng răng, bạn nên ăn gì khi niềng răng (http://niengrangthammy.vn/nieng-rang-nen-an-gi-thi-tot-nhat.html) những thực phẩm mềm tránh gây những tổn thương ban đầu làm lệch niềng hay đứt niềng răng. Chẳng hạn như bạn có thể dùng các món như: các món luộc, các loại nước ép và sữa chua. Chế độ ăn uống là một trong những nguyên tố quan trọng trong quá trình niềng răng. Một tuần đầu sau khi niềng răng và khoảng 2,3 ngày sau mỗi kỳ xiết răng, răng chịu lực tác động mạnh nên thường có cảm giác căng tức, lúc này bệnh nhân nên ăn cháo, súp, mì, những đồ mềm.

Theo nguyên tắc chung, bạn cũng tránh luôn cả những loại kẹo có màu sắc sặc sỡ và bất cứ thức ăn, thức uống mà bạn cho rằng có màu nhân tạo. Đặc biệt là kẹo cao su, caramels thì không nên ăn chúng khi bạn đang trong quy trình niềng răng (http://niengrangthammy.vn/quy-trinh-nieng-rang-mac-cai-3m-ugsl-tieu-chuan.html). Ngoài các nguy cơ khác cho răng miệng, chúng có thể làm hư dây thép và nẹp bị bong ra hoặc làm cong niềng răng của bạn. Cần tránh ăn đồ ngọt, soda. Các loại thức ăn có đường và giàu tinh bột sinh ra axít và bợn răng, do đó có thể gây sâu răng và làm phát triển các bệnh về lợi. Vì vậy, bạn nên tránh uống trà, nước ép trái cây và những đồ uống tối màu hoặc có màu sáng.

Những ngày trước tiên khi niềng răng (http://niengrangthammy.vn/), [/url]bạn cảm thấy khó chịu, có thể bị đau khi ăn uống. Vì thế bạn nên thực hành việc ăn uống theo hướng dẫn của bác sỹ nha khoa.